WOD – Viernes, 03.12.2010

2 min. in L-Sit

then

7 rounds for time:
7 Power Snatch (35/20 Kg)
7 Pull-ups

«Combatirse a sí mismo es la guerra más difícil» Friedrich von Logau

Día 33 del «II 50 Challenger Pull-ups»

Francisco J. Rodríguez
Francisco J. Rodríguez
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness

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