Open Box – Domingo 05.12.2010

Hero – Sábado 04.12.2010
4 diciembre, 2010
Lunes 06.12.2010
6 diciembre, 2010

Puedes venir de 10:00 a 14:00 y hacer algún entreno que te gustaba y te perdiste, para hacer alguno que te inventes o el de alguna pagina de CrossFit que sigas. También se puede utilizar para trabajar algún gesto técnico, habilidad o fuerza.Gratuito para socios con cualquier tipo de mensualidad.
No olvides reservar tu plaza.

«En las adversidades sale a la luz la virtud» Aristóteles

Día 35 del «II 50 Challenger Pull-ups» 

Francisco J. Rodríguez
Francisco J. Rodríguez
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness

3 Comments

  1. Marta dice:

    Oliver,si no consigues que te vea nadie el martes yo el jueves trabajo, dimelo y te cuelo para a te vea algún especialista Ok? Mejorate!!

  2. Mari carmen dice:

    Oliver no te lesiones q tenemos q competir el 18!!!

  3. oliver dice:

    Muy buenas… qué tal…
    Yo con la mano tocadilla y algo cabreado… así que paciencia.
    Sensei, te dejé un e-mail en el correo… ya me dirás; el martes estoy llamando como un loco a ver si me coge algún médico.
    Bueno,un saludo a todos.