Jueves 06.01.2011
6 enero, 2011Sábado 08.01.2011
8 enero, 2011
"Sólo una cosa vuelve un sueño imposible: el miedo a fracasar." Paulo Coelho
CrossFit WODs
50 Dobles de comba
4 rondas de:
10 Peso Muerto 75/40 Kg.
10 Dominadas
50 Dobles de comba
Tomar tiempo
Foto: Maya trabajando la técnica del Muscle-up.
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva
Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness