Jueves 08.09.2011

Miércoles 07.09.2011
7 septiembre, 2011
Viernes 09.09.2011
9 septiembre, 2011

"La sabiduría viene de escuchar; de hablar, el arrepentimiento.Proverbio italiano

Open Box

Puedes venir de 10:00 a 13:00 y hacer algún entreno que te gustaba y te perdiste, para hacer alguno que te inventes o el de alguna pagina de CrossFit que sigas. También se puede utilizar para trabajar algún gesto técnico, habilidad o fuerza.

Gratuito para socios con cualquier tipo de mensualidad.
No olvides reservar tu plaza.

 

FESTIVO EN ALCORCÓN 

 

 

Foto: Grupo realizando peso muerto sumo al mentón.

P 
 
 
 
 

 

Francisco J. Rodríguez
Francisco J. Rodríguez
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness

Comments are closed.