WOD – Viernes 29.06.2012

WOD – 28.06.2012
28 junio, 2012
Hero – Sábado 30.06.2012
30 junio, 2012

Sentadilla Frontal
3-3-3-3-3

En 1 minuto durante 10 min.
3 Power Clean 70/45 kg.
7 Burpee

«La grandeza de un hombre está en saber reconocer su propia pequeñez.» Blaise Pascal

Francisco J. Rodríguez
Francisco J. Rodríguez
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness

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