Open Box – Domingo 22.07.2012

Hero – Sábado 21.07.2012
21 julio, 2012
WOD – Lunes 23.07.2012
23 julio, 2012

Puedes venir de 10:00 a 13:00 y hacer algún entreno que te gustaba y te perdiste, para hacer alguno que te inventes o el de alguna pagina de CrossFit que sigas.
También se puede utilizar para trabajar algún gesto técnico, habilidad o fuerza.
Gratuito para socios con cualquier tipo de mensualidad.
No olvides reservar tu plaza!!

«Un cuerpo sano es cosa buena; pero un alma sana vale más que todo lo que el hombre pueda desear; un alma sana es lo más hermoso que el cielo pueda concedernos para hacer feliz esta pobre tierra nuestra.» Thomas Carlyle

Francisco J. Rodríguez
Francisco J. Rodríguez
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness

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