Curso de técnicas de montaña

Fecha: 18 y 19 de Mayo
Lugar: Gavilanes (Ávila)
Precio: 55€ (exclusivo para atletas de CrossFit Tracius)
Incluye:
– Alojamiento y pensión completa
– Guías de montaña
– Material específico
– Seguro de accidentes
No incluye:
– Desplazamiento
– Equipo personal

Contenidos del curso:
– Equipo personal y material
– Preparación de la mochila
– Alimentación en montaña
– Orientación
– Senderismo
– Prevención
– Socorrismo básico
– Legislación
– Metereología

Francisco J. Rodríguez
Francisco J. Rodríguez
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness

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