WOD – Martes 18.03.2014

Skill:
Skin the cat.
Back lever.

Then.
Complete 5 rounds for time.
3 wall climb.
12 strict ring dips.
21 V-ups.
Work for quality.

«Quien crea que su propia vida y la de sus semejantes está privada de significado no es sólo infeliz, sino que apenas es capaz de vivir».

Albert Einstein (1879-1955) Científico alemán nacionalizado estadounidense.

Victor Manuel Gil Fernandez-Mayoralas
Victor Manuel Gil Fernandez-Mayoralas
Técnico en Actividades Físicas y Deportes. CPT - NSCA. Entrenador en Tracius Weightlifting & Fitness

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