Hurricane – Miércoles 30.04.2014

Deadlift 3 RM.

Then.
«Amanda»
9-7-5
Muscle-up.
Snatch (60/30 kg).

«El que sabe corresponder a un favor recibido es un amigo que no tiene precio».

Sófocles (495AC-406AC) Poeta trágico griego.

Victor Manuel Gil Fernandez-Mayoralas
Victor Manuel Gil Fernandez-Mayoralas
Técnico en Actividades Físicas y Deportes. CPT - NSCA. Entrenador en Tracius Weightlifting & Fitness

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