WOD – Miércoles 27.05.2015

Bench Press 3RM

then

In team of 2
AMRAP 12′ of:
2 Climb rope
7 Toes to bar
10 Clapping Push Ups

«Más Estados han perecido por la depravación de las costumbres que por la violación de las leyes.» Montesquieu

Sara Jurado Lopez
Sara Jurado Lopez
Entrenadora en Tracius Weightlifting & Fitness. Técnico en actividades físico deportivas (TAFAD). CPT-NSCA. Entrenadora de Kettlebell L-1. CrossFit trainer L1, CrossFit Mobility Trainer, CrossFit Football Trainer, CrossFit Strongman Trainer

Comments are closed.