WOD – Martes 11.10.2016

4 x 500m. Run

Then.
4 rounds for time of:
8 Burpees-Toes to bar
8 + 8 Kb Snatch 24/16 Kg
4 Wall Climb.

«Ningún descubrimiento se haría ya si nos contentásemos con lo que sabemos.» Séneca

Sara Jurado Lopez
Sara Jurado Lopez
Entrenadora en Tracius Weightlifting & Fitness. Técnico en actividades físico deportivas (TAFAD). CPT-NSCA. Entrenadora de Kettlebell L-1. CrossFit trainer L1, CrossFit Mobility Trainer, CrossFit Football Trainer, CrossFit Strongman Trainer

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