WOD – Martes 08.05.2018

Hang clean 3-3-2-2-1-1-1

Then

AMRAP 15’ of:
3 wall climb
6 Back squat 100/60 kg
9 burpee-toes to bar
20 double unders

«No olvidemos jamás que lo bueno no se alcanza nunca sino por medio de lo mejor.» Victor Hugo

Sara Jurado Lopez
Sara Jurado Lopez
Entrenadora en Tracius Weightlifting & Fitness. Técnico en actividades físico deportivas (TAFAD). CPT-NSCA. Entrenadora de Kettlebell L-1. CrossFit trainer L1, CrossFit Mobility Trainer, CrossFit Football Trainer, CrossFit Strongman Trainer

Comments are closed.