WOD – Jueves 23.08.2018

WOD – Jueves 23.08.2018

Thruster 5-5-5-5-5

then

5 rounds of:
5 deadlift
10 pistol
5 m. handstand walk (min. 2,5 m.)

«Cuando un político muere, mucha gente acude a su entierro. Pero lo hacen para estar completamente seguros de que se encuentra de verdad bajo tierra.» Georges Clemenceau

Francisco J. Rodríguez
Francisco J. Rodríguez
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness

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