WOD – Martes 23.07.2019

WOD – Martes 23.07.2019

Complete for time:
1000 / 800 m row
2000 m run
1000/800 m row

then

Complete 5 rounds
2 climb rope
4 strict hspu
8 ring dips
16 V-ups

«Sólo temo a mis enemigos cuando empiezan a tener razón.» Jacinto Benavente

Victor Manuel Gil Fernandez-Mayoralas
Victor Manuel Gil Fernandez-Mayoralas
Técnico en Actividades Físicas y Deportes. CPT - NSCA. Entrenador en Tracius Weightlifting & Fitness

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