WOD – Jueves 29.08.2019

WOD – Jueves 29.08.2019
Front squat 5 x 2 80%

then

Complete for time
10 rounds Cindy (with toes to bar)
50/35 cal row
50 dumbbell snatch 22/12 kg.

«No sé cual es la clave del éxito, pero la clave del fracaso es intentar agradar a todo el mundo.» Bill Cosby

Victor Manuel Gil Fernandez-Mayoralas
Victor Manuel Gil Fernandez-Mayoralas
Técnico en Actividades Físicas y Deportes. CPT - NSCA. Entrenador en Tracius Weightlifting & Fitness

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