WOD – Martes 03.09.2019

WOD – Martes 03.09.2019

Every 3 minutes on 15 minutes
50 double unders
>max ring muscle-up

then

Complete 5 rounds for time:
20/15 cal. row
400 m. run
15 toes to bar

«Ninguna época ha sabido tantas y tan diversas cosas del hombre como la nuestra. Pero en verdad, nunca se ha sabido menos qué es el hombre» Martin Heidegger

Victor Manuel Gil Fernandez-Mayoralas
Victor Manuel Gil Fernandez-Mayoralas
Técnico en Actividades Físicas y Deportes. CPT - NSCA. Entrenador en Tracius Weightlifting & Fitness

Comments are closed.