Special WOD – Martes 24.12.2019

Special WOD – Martes 24.12.2019

For time: (Partner wod)
500m. run + 500m.run
100 Air squat
300m. run + 300m.run
80 Box Jump
500m. run + 500m.run
60 Toes to Bar
300m. run + 300m. run
40 Syncro Push-ups
500m. run + 500m. run
20 wall climbs
Time cap 40′
«Precisamente porque busco una amistad verdadera me es tan difícil resignarme a una amistad convencional.» Vincent Van Gogh

Sara Jurado Lopez
Sara Jurado Lopez
Entrenadora en Tracius Weightlifting & Fitness. Técnico en actividades físico deportivas (TAFAD). CPT-NSCA. Entrenadora de Kettlebell L-1. CrossFit trainer L1, CrossFit Mobility Trainer, CrossFit Football Trainer, CrossFit Strongman Trainer

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