WOD – Viernes 01.05.2020
10 Pass Through
20″ Rack position Split Stance (Right)
10 Tempo push-ups (5″)
20″ rack position Split Stance (Left)
3 set
then
AMRAP 4′
2 wall climb
4 plyo push-ups
8 deadlift AHAP
Rest 2′. 3 set
«Mi felicidad consiste en que sé apreciar lo que tengo y no deseo con exceso lo que no tengo.» Leon Tolstoi