WOD – Viernes 08.05.2020

WOD – Viernes 08.05.2020

4 rounds Not for Time of:
7 Strict Pull-ups
14 Zercher Cossack Squat
14 Russian twist
rest 1 min.

With Backpack AMRAP in 20 min:
20 m duck walk
20 T2B
20 Backpack Step-up
60 Mountain Climbers

«Cuando las leyes de la matemática se refieren a la realidad, no son ciertas; cuando son ciertas, no se refieren a la realidad.» Albert Einstein

Sara Jurado Lopez
Sara Jurado Lopez
Entrenadora en Tracius Weightlifting & Fitness. Técnico en actividades físico deportivas (TAFAD). CPT-NSCA. Entrenadora de Kettlebell L-1. CrossFit trainer L1, CrossFit Mobility Trainer, CrossFit Football Trainer, CrossFit Strongman Trainer

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