WOD – Martes 19.05.2020
WOD – Martes 19.05.2020
3 Rounds, Not for Time:
10 Diamond Push-ups
10+10 Renegade Rows
40 Good Morning Darling
10 Rounds for time:
7 Muscle-ups
14 Kettlebell Swing
21 Sit-ups
«Ser independiente de la opinión pública es la primera condición formal para lograr algo grande.» Friedrich Hegel
Sara Jurado Lopez
Entrenadora en Tracius Weightlifting & Fitness. Técnico en actividades físico deportivas (TAFAD). CPT-NSCA. Entrenadora de Kettlebell L-1. CrossFit trainer L1, CrossFit Mobility Trainer, CrossFit Football Trainer, CrossFit Strongman Trainer
