WOD – Martes 09.06.2020

WOD – Lunes 08.06.2020
8 junio, 2020
WOD – Miércoles 10.06.2020
10 junio, 2020

WOD – Martes 09.06.2020

ON 1:30 x 7 set
2 Hang Power Snatches
1 OHS
1 Snatch Balance

AMRAP in 16 min.
16 DB Snatch
16 Box Jump Over
16 Sit-ups

«En cuanto el hombre abandona la envidia empieza a prepararse para entrar en el camino de la dicha.» Wallace Stevens

Francisco J. Rodríguez
Francisco J. Rodríguez
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness

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