WOD – Miércoles 10.06.2020

WOD – Martes 09.06.2020
9 junio, 2020
WOD – Jueves 11.06.2020
11 junio, 2020

WOD – Miércoles 10.06.2020

EMOM 10’
Odd – 7 Pull-ups
Even – 12 Reverse Lunges

5 rounds for time of:
40 Double-Unders
30 Kettlbell Globet Squat
20 Kettlebell Swing
90 Mountain Climbers

«Es mejor ser examinado que ignorado.» Mae West

Sara Jurado Lopez
Sara Jurado Lopez
Entrenadora en Tracius Weightlifting & Fitness. Técnico en actividades físico deportivas (TAFAD). CPT-NSCA. Entrenadora de Kettlebell L-1. CrossFit trainer L1, CrossFit Mobility Trainer, CrossFit Football Trainer, CrossFit Strongman Trainer

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