WOD – Martes 16.06.2020

WOD – Lunes 15.06.2020
15 junio, 2020
WOD – Miércoles 17.06.2020
17 junio, 2020

WOD – Martes 16.06.2020

On 3 min. x 15 min.

6 Strict Pull-ups
12 Renegade Row
12 Hollow Rocks

5 rounds
30 Double Unders
15 Dummbell Deadlift

into

5 rounds
30 Double Unders
15 Dummbell Hang Power Clean

«A menudo encontramos nuestro destino por los caminos que tomamos para evitarlo.» Jean de La Fontaine

Sara Jurado Lopez
Sara Jurado Lopez
Entrenadora en Tracius Weightlifting & Fitness. Técnico en actividades físico deportivas (TAFAD). CPT-NSCA. Entrenadora de Kettlebell L-1. CrossFit trainer L1, CrossFit Mobility Trainer, CrossFit Football Trainer, CrossFit Strongman Trainer

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