WOD – Miércoles 24.06.2020

WOD – Martes 23.06.2020
23 junio, 2020
WOD – Jueves 25.06.2020
25 junio, 2020

WOD – Miércoles 24.06.2020

EMOM for 10 min.
7 Strict Handstand Push-ups
10 Hollow to Superman

80 Double-Unders
40 Kettlebell Swing
30 Push-ups
60 Kettlebell Overhead Walking Lunges
30 Push-ups
40 Kettlebell Swing
80 Double-unders

«En los momentos de crisis, sólo la imaginación es más importante que el conocimiento.» Albert Einstein

Sara Jurado Lopez
Sara Jurado Lopez
Entrenadora en Tracius Weightlifting & Fitness. Técnico en actividades físico deportivas (TAFAD). CPT-NSCA. Entrenadora de Kettlebell L-1. CrossFit trainer L1, CrossFit Mobility Trainer, CrossFit Football Trainer, CrossFit Strongman Trainer

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