WOD – Viernes 26.06.2020

WOD – Jueves 25.06.2020
25 junio, 2020
Hero WOD – Sábado 27.06.2020
27 junio, 2020

WOD – Viernes 26.06.2020

Deadlift
10-8-6-4-2

4 set
In 3 min.
300 m. Run
14 Kettlebell Snatch
Max Box Jump 70/50 cm
rest 2 min.

«Nunca será tarde para buscar un mundo mejor y más nuevo, si en el empeño ponemos coraje y esperanza.» Alfred Tennyson

Sara Jurado Lopez
Sara Jurado Lopez
Entrenadora en Tracius Weightlifting & Fitness. Técnico en actividades físico deportivas (TAFAD). CPT-NSCA. Entrenadora de Kettlebell L-1. CrossFit trainer L1, CrossFit Mobility Trainer, CrossFit Football Trainer, CrossFit Strongman Trainer

Comments are closed.