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1 marzo, 2018

WOD – Jueves 01.03.2018

WOD Jueves 1 de Marzo de 2018 Strenght WOD 5 set of: 10 Weighted lunges 5 burpees Rest 90″ Metcon WOD Complete AMRAP in 15 minutes: 90 Double unders 60 Kettlebel swing 24/16 kg 30 Wall ball 20/12 lbs Te […]