box

17 abril, 2017

Cerrado – Lunes 17.04.2017

Con motivo de la festividad del Lunes de Pascua el box permanecerá cerrado. «La única costumbre que hay que enseñar a los niños es que no se sometan a ninguna«. Jean Jacques Rousseau
7 marzo, 2018

WOD – Miércoles 07.03.2018

WOD Miércoles 7 de Marzo de 2018 Strenght WOD AMRAP in 15 minutes of: 3 strict pull-ups 6 dumbbell snatch 20/12 kg. 12 sit-up then Conditioning WOD For time: 10-8-6-4-2 deadlift 120/80 kg. Between sets perform 2/1 rope, 10 box […]