dumbell squat

6 julio, 2017

WOD – Jueves 06.07.2017

Snatch balance 5×5 then For time: 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 of: DB squat 20 kg. DB push-press 20 kg. * complete 1 rope climb between set «Si cada uno limpia su acera, la calle estará limpia.» Goethe