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2 marzo, 2020

WOD – Lunes 02.03.2020

WOD – Lunes 02.03.2020 EMOM for 10 min. 20 sec Globet squat position (bottom) 3 High Box Jump then 4 rounds of: 60 Double-unders 15 Handstand Push-ups 30 Walking Lunges (20/10 Kg) 45 Sit-ups «Hay ciertas cosas que para hacerlas […]