overhead dumbell walking lunges

7 octubre, 2020

WOD – Miércoles 07.10.2020

WOD – Miércoles 07.10.2020 E2MO2M for 10 min. Max Unbroken HSPU MAx Unbroken Strict Pull-ups 5 Rounds: 400m Run 30 Overhead Dummbell Walking Lunges 3 set 10 Stiff leg deadlift 20 Frog Glute Bridge «Bueno es dar cuando nos piden; […]