weighted ring dips

11 septiembre, 2020

WOD – Viernes 11.09.2020

WOD – Viernes 11.09.2020 E2MO2M for 10 min: 5 Weighted Ring Dips Handstands walk 5 m. Or 3 wall walk 2 Rounds For Time: 600 m. Run 60 Wallballs (20/14) 40 Dummbell Snatch 20 Box Jump Overs (24″/20″) «El mundo […]