Hurricane – Míercoles 06.10.2010
WOD – Martes 05.10.2010
5 octubre, 2010WOD – Jueves 07.10.2010
7 octubre, 2010
«Mary»
As many rounds as possible in 20 minutes os:
5 Handstand Push-up
10 Pistol
15 Pull-ups
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«Lo imposible es el fantasma de los tímidos y el refugio de los cobardes«. Napoleón Bonaparte
Francisco J. Rodríguez
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva
Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness
