Hurricane – Miércoles 13.10.2010

Open Box – Martes 12.10.2010
12 octubre, 2010
WOD – Jueves 14.10.2010
14 octubre, 2010

«Annie»

50-40-30-20-10 repetitions of:
Double-unders
Sit-ups

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«Ser feliz significa poder percibirse a si mismo sin temor.» Paul Klee

Francisco J. Rodríguez
Francisco J. Rodríguez
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness

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