Hero – Sábado 15.10.2010
Estefanía V.
15 octubre, 2010
Open Box – Domingo 17.10.2010
17 octubre, 2010
«Badger»
3 rounds for time of:
30 Squat Clean 95 pounds
30 Pull-ups
800 m. Run
In honor of Navy Chief Petty Officer Mark Carter, 27, of Virginia Beach, VA who was killed in Iraq 11 December 2007.
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«La locura es el origen de las hazañas de todos los héroes.» Erasmo de Rotterdam
Francisco J. Rodríguez
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva
Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness
