Open Box – Lunes 01.11.2010
Open Box – Domingo 30.10.10
31 octubre, 2010
WOD – Martes 02.11.2010
2 noviembre, 2010
Puedes venir de 10:00 a 14:00 y hacer algún entreno que te gustaba y te perdiste, para hacer alguno que te inventes o el de alguna pagina de CrossFit que sigas. También se puede utilizar para trabajar algún gesto técnico, habilidad o fuerza.Gratuito para socios con cualquier tipo de mensualidad. No olvides reservar tu plaza.
«El futuro tiene muchos nombres: para el debil es lo inalcanzable, para el miedoso, lo desconocido. Para el valiente, la oportunidad.» HUGO, Victor
Francisco J. Rodríguez
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva
Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness
