Open Box – Domingo 14.11.2010
Hero – Sábado 13.11.2010
13 noviembre, 2010
WOD – Lunes 15.11.2010
15 noviembre, 2010
Puedes venir de 10:00 a 14:00 y hacer algún entreno que te gustaba y te perdiste, para hacer alguno que te inventes o el de alguna pagina de CrossFit que sigas. También se puede utilizar para trabajar algún gesto técnico, habilidad o fuerza.Gratuito para socios con cualquier tipo de mensualidad. No olvides reservar tu plaza.
«He fallado una y otra vez en mi vida, por eso he conseguido el éxito.» Michael Jordan
Francisco J. Rodríguez
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva
Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness
