Sábado 27.11.2010
27 noviembre, 2010Lunes 29.11.2010
29 noviembre, 2010
"Donde hay buena disciplina, hay orden y rara vez falta la buena fortuna." Maquiavelo, Nicolas
Open Box
Puedes venir de 10:00 a 14:00 y hacer algún entreno que te gustaba y te perdiste, para hacer alguno que te inventes o el de alguna pagina de CrossFit que sigas. También se puede utilizar para trabajar algún gesto técnico, habilidad o fuerza.
Gratuito para socios con cualquier tipo de mensualidad.
No olvides reservar tu plaza.
Día 28 del "II 50 Challenger Pull-ups"
Foto: El mes que viene tendremos unos pequeños "Games" junto a nuestros amigos de CrossFit Madrid.
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Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva
Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness
