Lunes 06.12.2010

 "Quien tiene paciencia, obtendrá lo que desea" Benjamin Franklin 

Open Box

Puedes venir de 10:00 a 14:00 y hacer algún entreno que te gustaba y te perdiste, para hacer alguno que te inventes o el de alguna pagina de CrossFit que sigas. También se puede utilizar para trabajar algún gesto técnico, habilidad o fuerza.

Gratuito para socios con cualquier tipo de mensualidad.
No olvides reservar tu plaza.

Día 36 del "II 50 Challenger Pull-ups"

Foto: Fernando realizando Overhead Squat.