Miércoles 12.01.2011
12 enero, 2011Viernes 14.01.2011
14 enero, 2011
"No confundas la paciencia, coraje de la virtud, con la estúpida indolencia del que se da por vencido" Mariano Aguiló
CrossFit WODs
10 Peso muerto sumo al mentón (42,5/30 Kg.)
1 Dominadas
9 Peso muerto sumo al mentón (42,5/30 Kg.)
2 Dominadas
8 Peso muerto sumo al mentón (42,5/30 Kg.)
3 Dominadas
7 Peso muerto sumo al mentón (42,5/30 Kg.)
4 Dominadas
6 Peso muerto sumo al mentón (42,5/30 Kg.)
5 Dominadas
5 Peso muerto sumo al mentón (42,5/30 Kg.)
6 Dominadas
4 Peso muerto sumo al mentón (42,5/30 Kg.)
7 Dominadas
3 Peso muerto sumo al mentón (42,5/30 Kg.)
8 Dominadas
2 Peso muerto sumo al mentón (42,5/30 Kg.)
9 Dominadas
1 Peso muerto sumo al mentón (42,5/30 Kg.)
10 Dominadas
Tomar tiempo.
Foto: Victor Deadlifting.
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Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva
Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness
