Martes 22.02.2011

«No hay cosas sin interés. Tan sólo personas incapaces de interesarse.» CHESTERTON, Gilbert Keith

CrossFit WODs

«300 Challenger»
25 Dominadas
50 Peso Muerto 60/30 Kg.
50 Fondos en suelo
50 Saltos al cajón 60/50 cm.
50 Abdominales pies a los discos 60/ 30 Kg.
50 Clean & Press 16/8 Kg.
25 Dominadas
Tomar tiempo.

Foto: Felicidades a David «SPARTACUS» Sanz por su cumple.