Domingo 27.02.2011
27 febrero, 2011Martes 01.03.2011
1 marzo, 2011
"Prefiero los errores del entusiasmo a la indiferencia de la sabiduría." FRANCE, Jacques Anatole
CrossFit WODs
5 Peso Muerto 100/60 Kg.
20 Saltos laterales
5 vueltas. Tomar tiempo.
luego
Tabata Fondos en el suelo.
Foto: Ana y Virginia en pleno WODs con dominadas.
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva
Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness