Jueves 31.03.2011
31 marzo, 2011Sábado 02.04.2011
2 abril, 2011
«El hombre nunca sabe de lo que es capaz, hasta que lo intenta.» DICKENS, Charles
CrossFit WODs
Overhead Squat 3-3-3-3-3
luego
7 Overhead Squat 50/25 kg.
14 Fondos en anillas
3 vueltas. Tomar tiempo.
Foto: Grupo estirando
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva
Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness