Domingo 22.05.2011

 "Estar en ocio muy prolongado, no es reposo, es pereza." Lucio Anneo Seneca

 Open Box

Puedes venir de 10:00 a 14:00 y hacer algún entreno que te gustaba y te perdiste, para hacer alguno que te inventes o el de alguna pagina de CrossFit que sigas. También se puede utilizar para trabajar algún gesto técnico, habilidad o fuerza.

Gratuito para socios con cualquier tipo de mensualidad.
No olvides reservar tu plaza.

Foto: 21:00 realizando Push press