Domingo 19.06.2011
20 junio, 2011Martes 21.06.2011
23 junio, 2011
"Los animales son buenos amigos, no hacen preguntas y tampoco critican." ELLIOT, George
CrossFit WODs
20 burpees
3 vueltas de:
400 m. carrera
20 Zancadas con disco 20/10 Kg.
20 Burpees
Tomar tiempo.
Foto: "Mr. Tracius", la mascota del centro.
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva
Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness