Sábado 02.07.2011

Viernes 01.07.2011
4 julio, 2011
Domingo 03.07.2011
4 julio, 2011

 

"Todos nos equivocamos, pero cada cual lo hace a su modo." LICHTENBERG, Georg Christoph

Los sábados realizaremos nuestro Heroes Memorial y nos enfrentaremos a estos durísimos WODss con nombres de personas a las que se quiere mantener vivo su recuerdo.

Ajusta tus expectativas y escala el WODs a tus posibilidades.
Tus entrenadores de ayudarán.

Heroes Memorial

"JT"

Fondos haciendo el pino
Fondos en anillas
Fondos en suelo

21-15-9. Tomar tiempo.

 

 

Foto: Grupo realizando Nancy.

 
 
 
Francisco J. Rodríguez
Francisco J. Rodríguez
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness

Comments are closed.