Hurricane – Miércoles 11.01.2012
Martes 10.01.2012
10 enero, 2012Jueves 12.01.2012
12 enero, 2012«Barbara»
5 rounds for time of:
20 Pullups
30 Pushups
40 Situps
50 Squats
3 min rest between each of 5 rounds
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«El hombre puede creer en lo imposible, pero no creerá nunca en lo improbable.» Oscar Fingal O`Flahertie Wills Wilde
Francisco J. Rodríguez
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva
Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness