Lunes 13.02.2012
13 febrero, 2012Miércoles 15.02.2012
15 febrero, 2012
«El primer paso siempre cuesta.» Proverbio Chino
CrossFit WODs
-Trios-
300 Fondos en suelo
450 Abdominales
600 Zancadas
Tomar tiempo.
*Mientras 1 trabaja 2 colgados
Foto: Grupo de las 21:00.
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva
Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness