Viernes 24.02.2012

Jueves 23.02.2012
23 febrero, 2012
Sábado 25.02.2012
29 febrero, 2012

"Cuando no se encuentra descanso en uno mismo, es inútil buscarlo en otra parte." LA ROCHEFOUCAULD, François de

1º Open WODs 12.1

Completa las máximas repeticiones posibles en 7' de:
Burpees

*El WODs comenzará en posición de pie.
*EL atleta deberá tocar en cada salto un objeto colocado a
15 cm. de sus manos

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Foto: 3,2,1 GO!

Tracius067

Francisco J. Rodríguez
Francisco J. Rodríguez
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness

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