Hurricane – Miércoles 07.03.2012

Martes 06.03.2012
6 marzo, 2012
Jueves 08.03.2012
10 marzo, 2012

«Annie»

50-40-30-20-10 repetitions for time of:
Double-unders
Sit-ups

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«Unidos, nos mantendremos en pie; divididos, nos caeremos.» Esopo

Francisco J. Rodríguez
Francisco J. Rodríguez
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness

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