Martes 13.03.2012
18 marzo, 2012Jueves 15.03.2012
18 marzo, 2012
".La incomprensión, más que la imposibilidad de comprender, es la imposibilidad de sentir" NAROSKY, José
Hurricane Bells
Los miércoles sonarán las Hurricane Bells para enfrentarnos a una de las famosas “CrossFit’s Girls”. El entrenador Glassman dijo una vez: " Algo que te deja tumbado en el suelo mirando al cielo y preguntandote ¿Que c… me ha pasado? solo puede tener nombre de mujer".
Ajusta tus expectativas y escala el WODs a tus posibilidades.
"Nicole"
400 m. carrera
Max. dominadas
Max. vueltas en 20'
Foto: Wall ball shot.
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Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva
Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness
